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9.いちえブログ

院長の内藤です。

 

9月20日頃、友達にダイエットアプリ

「あすけん」を紹介してもらいました❗

年代少々体重が増加💥し、

気になっていましたのではじめてみる事にしました😄

やり方は、毎日食べた物をコツコツと入力していくだけです☝

 

まず目標を2キロ減とし、

1日の摂取カロリーが出て決まった後、

3食の食べ物を検索して総カロリーをつみあげていきます📈

またアイフォンのヘルスケアと連携させて

歩数をカウントして消費カロリーも計算してくれます📲

 

毎日の記録をつける事でカロリーを気をつけるようになり

糖質を減らすようになりました。

1ヶ月後3kgの減量に成功して喜んでいます✨

 

今ではお腹がすいたら何かを食べましたが、

空腹を感じる事が増え

次にもっと運動しようという気になりました🏋

これからあと5ロ減量できるようにがんばりたいです😃

 

スタッフの野原です。

 

酷暑といわれた夏からは信じられないくらい

肌寒く感じるようになりました😣

 

今年は台風☄の上陸が多かったですね💨

台風21号は特に影響が大きく

我が家も今まで経験した中で

最も長い間停電に見舞われました😭

 

電気が使えない中、役に立ったのが

今年の誕生日に院長に買って頂いた

「電池式ウォールライト」です💡

音感センサー内蔵なので、

音や振動を感知して点灯するのです💖

 

暗闇でスイッチのON / OFFをする必要もなく、

点灯時間も1分と1時間を選べるので便利でした‼

 

また、光も柔らかい色で、不便な生活の中でも、

その光のおかげで少し気持ちも癒されました🍀

 

ほんの少し明かり🌟があるだけで、

こんなに気持ちも落ち着くんだと

何げない普段の生活に感謝🙏しつつ、

雑貨好きの私は、お気に入りのアイテムが増えて

現在も光に癒されています😊

 

 

スタッフの高橋です。 

 

日中の過ごしやすさとは対称的に、

朝晩は肌寒いですね。

 

 

さて、10月13日(土)に大阪の難波で、

 

空手の全日本大会があり、

 

一度会ってみたいと思う人がいましたので、

 

 

急遽空手の先生と一緒に応援に行ってきました(*^_^*)

 

 

今年は、大阪ということで、観客はいつもより少なく感じましたが、

 

やはり注目選手の試合では、

 

会場全体が盛り上がっていました(^^)/

 

 

又、目的の人にも会うことができ、

さらに、その人以外の方ともお会いして、

 

たくさん話を聞くことができました。

 

 

今まで行った中で、一番充実した全日本でした(^o^)

 

 

試合を観て、人の話を聞いてとてもいい刺激になりました。

 

自分も試合など色々なことにチャレンジして、

 

変化していきたいです。

スタッフの竹中です。

季節は冬ですね。

暖かいものがほしくなりますね…。

 

先日、物をなくしてしまったので家中をずっと探していました。

 

 

けれど、結局、1日中探しても見つからず、

 

がっかりしていました。

 

何かいい方法はないのか…

 

と何気なしにスマホで

 

 

探し物、見つからない、見つける方法」と検索してみると

 

 

成功率8割!

 

というのを見つけました(^o^)

 

 

その方法とは、「たぬきがこけた」という言葉を

声に出してつぶやきながら探すというものでした。

 

 

半信半疑ではありましたが、

ワラにもすがる思いで試してみると…

 

何と!

 

前日に1日中、探しても見つからなかった物が

5分もかからないうちに見つけることができたのです✨

 

本当にビックリでした!

 

 

皆様も探し物の際には、ぜひ一度、

「たぬきがこけた」を試してみて下さい!

スタッフの高橋です。

 

9月2日の日曜日に郡上お墓参りに行ってきました。

 

今年のお盆に行けなかったので、行けてよかったです。

 

 

そのあと、今年の8月に車を買い換えたこともあり、

神社に交通安全のお守りを買いに行ったのですが・・・

 

 

この日に限って売っていませんでした。

 

なので、お参りだけして帰りました。

 

 

帰りにいつものお肉屋さんで“とんちゃん”を買い、

 

昼食にいつもの台湾料理屋に行ったのですが・・・

 

 

なくなっていました(T_T)なので、

 

昔からあるベトコンラーメン屋に変更しました。

 

子供の頃連れて来たと言われましたが、

私の記憶にあまり残っておらず、

 

 

新鮮においしかったです!

 

 

なかなか予定通りにはいきませんでしたが、

 

とても有意義な1日になりました。

スタッフの竹中です。

だんだんと朝晩、ひんやりと感じますね。

 

皆様、お風邪など、気を付けて下さい!

 

先日、ご近所の仲良し3家族

 

バーベキューをやりました♪

 

 

夏休みの初めに同じメンバーで

バーベキューをしたのですが、

 

 

それがあまりにも楽しすぎて、

 

「またやろう!」ということになり、

 

再度集合しました!

 

3家族とも子供が同い年で、

しかも親までも同い年ということで、

 

何を話しても話が合うんです!

 

 

終始笑いっぱなしで、

こんなに気の合う人たちがご近所さんというのは

本当にうれしいものです♡

 

 

子供たちは高校へ行けば

バラバラになってしまいますが、

 

 

またこうして集まれればいいなと思っています。

 

私の娘はこの夏は3回もバーベキューができたことにご機嫌です✨

 

 

また計画しようと思います♬

 

 

院長の内藤です。

 

9月4日に発生した

 

台風21号

 

は25年ぶりに「非常に強い」勢力で日本に上陸し、

日本各地で大きな被害を出しました。

 

 

ありがたい事に台風の時には、いつも被害が少ない池田町なので、

 

今回の台風21号もあまく考えていました。

 

 

台風自体による物が飛んだり

飛んできたりはしませんでしたが

 

あまりので昼から往診に出ていたのですが

1件目が終わり駐車場に歩いただけで

 

ズボンがずぶ濡れになり、

 

 

その後の往診はキャンセルさせていただきました。

 

 

帰宅すると三時頃から停電になりお湯もわかせない状態になりました。

 

 

翌日10時まで続いた停電では、

 

改めて電気の大切さを知りました。

 

しかし聞けば池田町でもそれだけで

停電していたのはここだけだったようで…

 

 

片山の配線は弱いのだろうか····?

 

スタッフの杉山です。

暑かった夏が過ぎ去り、

朝夕は次第に肌寒く感じるようになってまいりましたが、

 

いかがお過ごしでしょうか?

 

 

このたび一身上の都合により

 

退職させていただくことになりました。

 

 

約1年という短い期間でしたが濃度の高い

 

大変貴重な時間を過ごさせていただきました。

 

 

「良い治療院は良いお客様がつくる」

 

という言葉がありますが、まさに、

 

 

いちえ鍼療院のことだと感じます。

 

 

良いお客様に携わり、良い治療院で勉強、

成長させて頂く機会に恵まれ誇り高く思います。

 

今後もいちえ鍼療院を通じて学んだことを糧にして

 

医道を進んでいきたいと思います。

 

皆様のご健康とますますのご活躍をお祈りしております。

 

 

ありがとうございました。

スタッフの杉山です。

 

東洋医学の道に入り、

日本独自の発達をした「経絡治療」というものを知りました(>_<)

 

 

の存在を理論の基盤とし、

 

氣を動かす治療法とされているようです。

 

 

先日、東京にて「鍼灸経絡治療夏期大学」という

 

3日間のセミナーに参加してきました(^o^)

 

 

学と術を両方学ぶのですが、

 

私は高等科であったため、

 

特に、脈診腹診ツボの取穴をメインで講義が進められました。

 

 

治療前後の効果を検証していく実技があるのですが、

一つの鍼灸を適所に施すだけで

痛みや動作制限が軽快することを実体験したことで、

 

 

更に鍼灸の可能性を感じることができました(*^_^*)

 

先生の「基本をひろすら繰り返しなさい」という言葉が印象的でした。

スタッフの野原です。

中の暑さはまだまだ続いていますが、夜外へ出てみると、

夜風が涼しく感じられるようになりましたね。

 

 

子供も私も星の観察が好きなのですが、

 

今年は息子が夏休みの研究で、

星について調べるというので、

より観察する機会も増えました(*^_^*)

 

 

今年は、2003年以来15年ぶりの火星大接近

 

お盆にピークを迎えるペルセウス座流星群

と見どころいっぱいです(^o^)

 

 

火星は探すまでもなく、

南の空に赤くはっきりと輝いていたのですぐに発見!!

 

 

双眼鏡でのぞくと、

1円玉よりひとまわり小さいくらいの大きさで見ることができました。

 

 

ペルセウス座流星群は3日間観察しましたが、

あいにくの天気で雲が多くあきらめらかけた時、

 

 

奇跡的に1つ流れ星を娘と見ることができました(>_<)

 

肝心の息子はというと…

 

眠気に勝てずその場にまんせんでしたが💦

 

 

何年 後もしくは何十年後かの次の機会も是非見たいなと思います