スタッフの福田です 
先日、お天気がよく、暖かい日に子供と一緒に自転車で散歩に出かけました♪ぽかぽかと暖かく、自転車に乗るには良い日でした。そこで自宅から少し距離を延ばしていつもは車で行くような所へ行ってきました。子供は自転車をこぐのが速く、私をどんどん抜かし前を走っていき、離れていきます。
日頃運動不足の私は追いつくのに必死で周りの景色をみる余裕はなかったです。
家に帰ってからは、どっと疲れてしまいしばらく足がだるかったです。これからはよい気候になってくるので、また子供と一緒に散歩したり、体を動かしたいです 